陽痿如何正確治療?除服用犀利士還需做對這四件事
導讀:陽痿(ED)全稱勃起功能障礙(Erectile dysfunction)是常見的男性性功能障礙,在治療上雖然現今有犀利士、威而鋼、樂威壯等藥物能迅速控制,但症狀久治不消仍是普遍存在的現象。
治療不當的陽痿問題只能被暫時性的控制,唯有正確的治療才能令其得以改善。對此在本文我們將邀請台中慈濟醫院泌尿科主治醫師-陳至正,對陽痿正確治療的相關內容進行講解指導。
內容目錄
陽痿正確治療手冊
陽痿的完整治療不僅僅只是服藥而已,無論威而鋼、犀利士、樂威壯都無法以單獨用藥的方式,達到對陽痿症狀的改善,只能起到短暫的控制效果。
如果想要在陽痿治療中令症狀等到改善乃至治療,患者除了用藥之外,還需改正以往不良的生活習慣,並進行一定的康復訓練(例如健身運動),以及關注心理健康方面的問題。
犀利士在陽痿治療中的作用
在陽痿治療藥物中,目前最好的選擇就是犀利士,因為這款藥物有長達36小時的持續藥效,能夠為症狀提供穩定持久的控制效果,以達到對症狀的治療作用。
犀利士是目前最好的陽痿治療藥物沒有之一,根據醫學界學者的研究結論:每日服用犀利士5mg能夠有效的改善陽痿患者症狀問題,持續一定的時間後有望能徹底根治陽痿問題。
除用藥以外還需做什麼事情
然而陽痿的治療僅僅單憑用藥並不足夠,除了用藥以外患者還需改善日常生活習慣等問題,這包括飲食、作息、運動習慣、心理健康等等各方面。
需要注意的是陽痿問題的產生,大部分情況下並非是單方面的因素引起,唯有綜合治療,才能在症狀得到改善後避免症狀重新復發或惡化,這是大部分陽痿患者在治療中常忽略的問題。
改善日常飲食習慣
陽痿症狀的形成很大程度上與飲食習慣有關,嗜好油炸、油膩、涼性食物、吸菸、酗酒的男性,在陽痿症狀患病概率上要比正常男性高出兩倍以上,在治療過程中如果依舊不改正這一不良飲食習慣,還會影響用藥的效果吸收。
正確的日常飲食習慣應當適當飲酒、減少或避免吸菸、不吃過於油炸油膩的食物,以清淡營養均衡的飲食為主,這樣才能有助於陽痿治療的正常進展,否則即便通過用藥有一定改善,陽痿問題在此後也會重新復發。
建立良好作息時間
熬夜、作息顛倒、通宵等行為,不僅會給身體造成一定壞處,影響身心健康,還會降低身體免疫功能,令患者更容易患上其他疾病,而熬夜作息不規律同樣也會令男性更容易直接導致陽痿問題。
如果患者不可避免的需要熬夜,那麼至少要做到每天能有7小時以上的充足睡眠。即便這樣仍然會給身體健康帶來一定影響,但至少不會因為睡眠不足而導致陽痿治療受到過多的影響。
保持規律健身運動
健身運動有益於身體健康,不僅如此,大量的研究表明男性保持規律的健身運動有益於性功能。因此在陽痿治療期間乃至治療結束,患者都應養成每週至少三次健身運動。
無論有氧運動還是室內健身都可以,患者還可以進行針對性的訓練以提升性功能,例如腿部的訓練或凱格爾運動,這些運動都能有效提升性功能強度。
關注自身心理健康
心理健康對性功能的影響非常大,一位性功能正常健康的男性,如果心理方面出現問題(不自信、焦慮、自我懷疑、抑鬱),可能會導致其在性生活中表現不佳,甚至陰莖無法正常勃起(心因性陽痿)。
無論在日常生活中還是陽痿治療過程中,患者都應關注自身的心理健康,必要時可咨詢心理醫師進行輔導或干預治療,這不僅對性功能,對日常生活工作乃至方方面面都非常重要。
總結
陽痿的治療不單單只是用藥這麼簡單,至今為止也沒有任何一款藥物能夠做到單方面的完全治愈陽痿問題,單方面的用藥只能對陽痿起到短暫的控制,只能治標不治本無法達到治愈。從心理健康、日常生活、飲食作息等方方面面的綜合治療對陽痿治療來說非常有必要。
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